زایمان طبیعی

فواید زایمان طبیعی

  • نوزاد از یک کانال طبیعی به نام واژن به دنیا می آید. این کار هم برای مادرهم برای نوزاد مفید است.
  • بعد از زایمان طبیعی بدن خیلی سریع به حالت اولیه برمیگردد.
  • از دیگر فواید زایمان طبیعی هم آغوشی مادر و نوزاد بلافاصله بعد از زایمان میباشد ومادر بلافاصله بعد از زایمان میتواند به فرزند خود شیر دهد.
  • فشاری که موقع عبور کردن از کانال زایمان به قفسه سینه نوزاد وارد می شود جهت بلوغ ریه نوزاد مفید است .

تفاوت زایمان طبیعی با سزارین

  • میزان خونریزی مادر در زایمان طبیعی حدودا نصف  زایمان به روش سزارین است، در زایمان طبیعی مادر تقریبا ۵۰۰ سی سی خون از دست می دهد اما در زایمان سزارین به اندازه یک تا یک ونیم لیتر خون از دست می دهد.
  • در  زایمان به روش سزارین برش بزرگی روی شکم ایجاد میشود و یک نوع عمل جراحی به حساب می آید و عوارضی چون چسبندگی رحم و چسبندگی های داخلی شکم و ایجاد عفونت و درد بیشتر برای مادر را به همراه دارد.
  • حتی مادرانی که درد زایمان طبیعی را تحمل میکنند و در مسیر زایمان ناچار به سزارین اورژانسی می شویم به دلیل ترشح هورمون اکسی توسین، شیردهی موفق تری نسبت به مادرانی که به طور اختیاری سزارین می شوند، دارند.  درزایمان  سزارین مادران به دلیل بیهوشی یا بی حسی نخاعی ، بلافاصله  بعد از زایمان نمیتوانند شیردهی نوزاد را شروع  کنند ونوزادی که از طریق سزارین متولد شده نسبت به نوزاد متولد شده با زایمان طبیعی سطح هوشیاری پایین تری دارد.

دکتر مهرنوش امیری  جراح و متخصص زنان و زايمان، با استفاده از روش های تشخیصی و درمانی مجهز به بررسی بیماری ها و جراحی های زیبایی زنان می پردازد و از بروز عوارض زیاد جلوگیری می کند. جهت مشاوره با  جراح ومتخصص زنان و ناباروری در تهران, می توانید با شماره 02165274181 تماس بگیرید یا به آدرس اینستاگرام دکتر مهرنوش امیری مراجعه نمایید.

عوامل موثر در زایمان طبیعی بدون درد

  • ورزش مخصوص بارداری
  • پیاده روی روزانه
  • شنا کردن
  • مراقبت مادر برای جلوگیری از ورم بدن در بارداری
  • مراقبت برای بالا نرفتن فشار خون در بارداری
  • رژیم غذایی و تغذیه مناسب (پرهیز از خوردن نمک و غذاهای پر نشاسته)
  • گنجاندن مواد غذایی پر پروتئین در رژیم غذایی روزانه

مراقب های پس از زایمان طبیعی

  • مادر ۱ هفته پس از زایمان باید به مطب متخصص زنان و زایمان خود مراجعه کند  تا از بهبود بخیه و نداشتن عفونت در محل بخیه ها مطمئن شوند و در مورد ادامه درمان دارویی فقط با پزشک خود مشورت کنند.
  • مصرف روزی یک عدد قرص آهن بعد از زایمان تا۳  الی ۴ ماه توصیه می شود.
  • در صورت داشتن کم خونی درمورد مقدار مصرف با متخصص خود مشورت کنید.
  • حدودا تا ۴۰ روز پس از زایمان خونریزی ادامه دارد که کم یا زیاد بودن خونریزی بستگی به شرایط بدنی هر فرد متفاوت است.ولی اگر خونریزی بیشتر از مقدار پریود باشد حتما با متخصص خود در میان بگذارید.
  • تا ۴۰ روز پس از زایمان طبیعی و سزارین به هیچ وجه نزدیکی صورت نگیرد وقبل از آن با ویزیت توسط متخصص خود از سلامت ناحیه تناسلی خود آگاه شوید.

زایمان سزارین
در سزارین ، نوزاد از راه برش در شکم و رحم به دنیا می آید. با این که بسیاری از مادران خواهان انجام این نوع زایمان هستند، اما این را بدانید، در مواردی که انجام زایمان طبیعی خطرات و عوارضی را برای مادر و جنین داشته باشد، زایمان سزارین تجویز خواهد شد. در این مقاله، به بررسی نحوه انجام زایمان سزارین، آمادگی و دوره نقاهت آن می پردازیم.

زایمان سزارین
آمادگی قبل از زایمان سزارین
پیش از انجام زایمان، نکات و اقدامات لازم جهت پیشگیری از بروز عوارض و داشتن زایمانی موفق، در اختیار بیمار قرار داده می شود. در دوران بارداری، انجام تست هایی مانند آزمایش خون و معاینات لازم در خصوص اطمینان از سلامت مادر و جنین الزامی می باشد.
قبل از جراحی، گروه خونی مادر مشخص خواهد شد، شاید در طول زایمان نیاز به تزریق خون باشد. البته تزریق خون در زایمان سزارین به ندرت پیش می آید.
پیش از تصمیم به انجام زایمان سزارین، تمامی سوالات خود را از پزشک بپرسید و با آگاهی کامل تصمیم به انجام آن بگیرید. از آن جایی که این زایمان، دوره نقاهت طولانی تر و مراقبت های بیشتری را به همراه دارد، نیاز است تا فردی پس از زایمان مراقب شما باشد.
روند زایمان سزارین
جهت انجام سزارین ، برشی در طول شکم و رحم زمانی که مادر تحت بیهوشی اپیدورال و یا اسپینال یا حتی بی هوشی عمومی (جنرال) قرار میگیرد، ایجاد می شود. این برش در حدود ده سانتی متر می باشد. بعد از به دنیا آمدن نوزاد ، بند ناف بریده می شود و جفت نیز خارج خواهد شد. در پایان، رحم و شکم بخیه زده خواهند شد.
انواع بیهوشی
• بی حسی نخاعی: ماده بی حسی مستقیم به اطراف نخاع تزریق می شود و قسمت های تحتانی بدن بی حس خواهد شد و مادر در طی زایمان سزارین هوشیار است.
• بی حسی اپیدورال: ماده بی حسی به قسمت انتهایی و پشت بدن، خارج از نخاع تزریق خواهد شد و مادر در طی زایمان سزارین هوشیار است.
• بیهوشی عمومی: مادر متوجه هیچ گونه اقدامی درحین زایمان نخواهد شد.
دلایل انجام زایمان سزارین
در برخی موارد مادر از ابتدا تصمیم به انجام زایمان سزارین دارد که سزارین به درخواست مادر یا سزارین الکتیو گفته می شود، اما گاهی در ماه های آخر بارداری و با توجه به بروز یک سری عوارض و مشکلات، زایمان سزارین از سوی پزشک تجویز خواهد شد. برخی دلایل انجام زایمان سزارین عبارتند از:
• بروز مشکلات مربوط به رشد جنین
• بزرگ بودن سر جنین یا بروز مشکل حین عبور از کانال زایمان(تنگی کانال زایمان)
• زمانی که نوزاد از پا به دنیا خواهد آمد(بریج)
• بروز عوارض و مشکلاتی مانند فشار خون بالای مادر و یا بیماری قلبی برای مادر
• ابتلای مادر به عفونت هرپس تناسلی و احتمال انتقال آن به جنین
• سابقه زایمان سزارین در گذشته
• کاهش اکسیژن رسانی به جنین
• کاهش مایع آمونیاک
• اختلال ضربان قلب جنین
اقدامات و مراقبت های بعد از زایمان سزارین
بعد از پایان زایمان، مادر یک روزی در بیمارستان بستری خواهد بود. بلافاصله بعد از جراحی، داروهای مسکن از راه وریدی تزریق می شوند.
پزشک متخصص از مادر می خواهد که تا جایی که می تواند از جای خود بلند شود و راه برود. با این کار از لخته شدن خون و یبوست پیشگیری خواهد شد.
نحوه و پوزیشن شیردهی به مادر آموزش داده خواهد شد تا هیچ گونه فشار و دردی به بخیه ها وارد نشود.

زایمان سزارین
اقداماتی که در منزل باید رعایت شوند، عبارتند از:
• استراحت کردن، به خصوص طی چند هفته اول پس از زایمان
• مراقبت در خصوص عدم وارد آمدن فشار به ناحیه شکم و استفاده از شکم بند
• نوشیدن آب و مایعات
• عدم برقراری رابطه جنسی به مدت چهار تا شش هفته
• مصرف داروهای مسکن در صورت لزوم
در صورت مشاهده علائم زیر، به پزشک مراجعه کنید:
• درد در سینه ها به همراه تب
• ترشح بد بو از واژن و یا مشاهده لخته خون بزرگ
• درد هنگام دفع ادرار
• علائمی از عفونت مانند تب بالای سی و هشت درجه، قرمزی، تورم و یا ترشح از بخیه ها
زایمان سزارین، دوره نقاهت طولانی دارد و مواردی مانند دیابت، باعث طولانی شدن این دوره خواهند شد. در این جا، به بررسی مواردی می پردازیم که به تسریع روند بهبودی بعد از زایمان سزارین کمک می کنند.
• استراحت
استراحت کردن، یکی از مهمترین نکات بعد از سزارین می باشد. معمولا بعد از به دنیا آمدن نوزاد، روند خواب والدین مختل می شود. به همین خاطر هر زمان که نوزاد می خوابد، مادر نیز باید به استراحت بپردازد.
• راه رفتن
انجام فعالیت های شدید و بلند کردن اجسام سنگین طی چند هفته اول بعد از زایمان ممنوع است. پیاده روی و راه رفتن برای مادر همواره توصیه می شود. راه رفتن از لخته شدن خون و بروز مشکلات قلبی و عروقی پیشگیری می کند.
• کنترل درد با مصرف داروهای مسکن تجویز شده از سوی پزشک
• بررسی علائم عفونت
• پیشگیری از بروز یبوست
دکتر مهرنوش امیری جراح و متخصص زنان و زايمان، با استفاده از روش های تشخیصی و درمانی مجهز به بررسی بیماری ها از بروز عوارض زیاد جلوگیری می کند. جهت مشاوره با جراح زیبایی زنان در تهران می توانید با شماره 65274181 تماس بگیرید یا به آدرس اینستاگرام مهرنوش امیری مراجعه نمایید.
تغییرات هورمونی، ضعیف شدن عضلات و ماهیچه های معده و دراز کشیدن های طولانی مدت می توانند باعث یبوست شوند. یبوست شدید خود یکی از علل وارد آمدن فشار و آسیب به برش ها و بخیه ها می باشد.
نوشیدن آب و مایعات، مصرف قرص های مسهل و یا مصرف مواد غذایی سرشار از فیبر مانند میوه و سبزیجات، از بروز یبوست پیشگیری می کند.
• رژیم غذایی سالم و متعادل
رژیم غذایی سالم، از دیگر نکاتی است که مادران بعد از زایمان باید به آن اهمیت دهند. مادرانی که به نوزاد خود شیر می دهند، حتما باید مواد غذایی مغذی و سالم و رژیم پر پرتئین را در برنامه غذایی خود داشته باشند.
مصرف سبزیجات باعث می شود تا شیر مادر طعم بهتری پیدا کند و نوزاد نیز از خوردن شیر مادر خود لذت ببرد. نوشیدن آب و مایعات نیز باعث افزایش شیر مادر خواهد شد.

فهرست